Acredito que isso tenha sido coberto em vários lugares, mas o plano de energia Equilibrado pode causar transições excessivas entre os estados de desempenho. Isso resulta em um desempenho excepcionalmente ruim e afeta os aspectos físicos e virtuais.
Altere o plano de energia para Alto desempenho para usar o hardware em seus limites.
Desempenho lento no Windows Server 2008 R2 ao usar o plano de energia "equilibrado":
EDIT by @oliver:
Mudar para o plano de energia High Performance resultou nestas estatísticas do PerfMon: