Do Ubuntu
Abra o seu navegador de arquivos e clique em "Sistema de arquivos". Você vê uma pasta host que, ao abrir, contém pastas como Windows , Users e Program Files ? Em caso afirmativo, o Ubuntu é instalado no Windows.
Do Windows
Abra "Adicionar / Remover Programas" no painel de controle. O 'Ubuntu' está listado entre os programas instalados? Em caso afirmativo, o Ubuntu é instalado no Windows.