Sua melhor aposta é copiar os arquivos mdf e ldf para outro local. Em seguida, desinstale a versão 2012, instale a versão 2014.
Em seguida, basta soltar seus arquivos mdf e ldf no diretório DATA e, em seguida, navegue até o nó Banco de Dados no SSMS, clique com o botão direito e selecione Attach...
. Isso abrirá uma caixa de diálogo. Aponte para seus arquivos mdf e ldf e você deve estar pronto.