Isso soa como uma das duas coisas:
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Esta parte da sua postagem: "Eu mostro a caixa virtual como" abortada ":" faz parecer que a VM está em pânico e desligando o kernel. Se esse for o caso, a imagem da VM pode ser ruim ou incompatível com a caixa Virtual. Você pode tentar instalar as ferramentas de caixa virtual antes de executar as atualizações. ( link )
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O SSH está expirando ...: Você também pode editar sua configuração ssh (~ / .ssh / config no mac / linux) e adicionar o texto abaixo. Isso tentará manter sua conexão ssh aberta por mais tempo. Sua milhagem variará dependendo da configuração do sshd na caixa à qual você está se conectando.
Anfitrião *
ServerAliveInterval 25
serveralivecountmax 20
Você também pode iniciar algo como screen ou tmux que manteria sua sessão em execução. Isso excluiria os tempos limite do SSH. Isso pode ser uma má ideia se suas atualizações exigirem que você digite Y / N em determinados prompts, etc.