Você provavelmente está certo em afetar apenas os superblocos até que as unidades voltem a ser sincronizadas, mas neste momento isso não é um detalhe significativo. Por enquanto, seus dados estão em um estado desconhecido, mesmo que estejam lá.
Eu não acho que você será ajudado mais por conselhos que você lê na Internet, mesmo a partir deste site. Simplesmente experimentar coisas que você lê on-line é apenas um curso de ação válido se a falha não for um problema.
Se os dados forem muito importantes para você, recomendo transferir as unidades para um laboratório de recuperação de dados e permitir que elas trabalhem nele. Se seus dados ainda estiverem intactos de alguma forma, eles terão a experiência de saber como corrigir o problema sem causar mais danos.
Editar
Felizmente, como a reconstrução dos dados de paridade afetam APENAS os dados de paridade, teoricamente, você ainda pode ter informações suficientes para reconstruir seu conteúdo original, supondo que tenha começado com uma matriz limpa e saudável antes que essa confusão acontecesse.
No entanto, a reconstrução não seria trivial e exigiria muito trabalho criando um perfil do array à mão, especialmente se você alterasse algumas das dimensões de seu array quando sobrescrevesse os superblocos.
No entanto, quase definitivamente não sobreviveria a fazer esse tipo de coisa duas vezes.