A única maneira segura de instalar o Windows 7 no Virtual Box é usar um CD de instalação (ou uma imagem de CD).
Dependendo da sua licença, ela pode permitir que você use a licença do Windows do seu PC para a máquina virtual, desde que você não tenha instalado o Windows fora da máquina virtual. Se você tiver essa licença, poderá instalar o Windows a partir de qualquer outro CD de instalação. Você não precisará dos dados físicos da sua partição de recuperação.
Como em teoria, é possível vincular um disco rígido como disco bruto ao Virtual Box (consulte o manual do Virtual Box sobre como fazer isso ) isso pode não ser uma boa idéia quando se trata de segurança de dados. Além disso, é muito duvidoso que, se você inicializou a partição de recuperação ou o CD de recuperação, ele será instalado em qualquer outro local, exceto na máquina para a qual foi construído.