Para imprimir a primeira mensagem de e-mail na caixa de correio padrão, use:
echo p | mail
mail
é apenas interativo quando stdin é um terminal. Como mail
obtém seu stdin de um pipe, ele não é interativo. O comando p
(impressão) diz para imprimir a mensagem padrão (primeira).
Para mais opções, você pode achar que man mail
é muito útil.