O oposto de <C-O>
é <C-I>
a.k.a. <Tab>
:
CTRL-O Go to [count] Older cursor position in jump list
Tab or
CTRL-I Go to [count] newer cursor position in jump list
:jumps
imprimirá a lista de atalhos, o que é bom para orientação.
Aprenda como procurar comandos e navegue no :help
incorporado; é abrangente e oferece muitas dicas. Você não aprenderá o Vim tão rápido quanto outros editores, mas se você se comprometer com o aprendizado contínuo, ele será um editor muito poderoso e eficiente.