Eu não posso responder porque o Ubuntu One está falhando.
você deve correr primeiro do live cd, senão perderá arquivos deletados (obrigado por esse comentário!)
Eu recomendo o DEFT Linux LiveCD
Para recuperar arquivos, recomendo-o acima de tudo. O mais importante é recuperar arquivos no disco rígido.
foremost -t doc,txt,avi,jpg -i /dev/XXXX -o tmp/recovered
Além disso, você deve salvar os arquivos recuperados em outro disco rígido. / dev / XXXX você deve colocar a partição com os arquivos apagados.