A sinalização -j make indica quantos encadeamentos você deseja atribuir à compilação.
n é, neste caso, um marcador para o número de processos.
A regra clássica é que é seguro fazer n = o número de núcleos que sua CPU possui. Então, se você está em uma máquina dual core, você pode usar -j2 , enquanto em uma máquina de 8 núcleos -j8
Na prática, descobri que esse é um bom ponto de partida, mas você provavelmente deve se sentir à vontade para experimentar um pouco e ver o que funciona melhor para você.