Finalmente, eu fiz isso. do liveCD (Archbang no meu caso) na raiz:
- mkdir / mnt / root
- mount -t ext4 / dev / sdaX / mnt / raiz
- mount -t proc nenhum / mnt / root / proc
- mount -o bind / dev / mnt / raiz / dev
- chroot / mnt / root / bin / bash
- grub
- localize / boot / grub / stage1
- root (hdX, Y)
- configuração (hdX)
- sair
- reinicializar
Isso deve funcionar. O wiki do Archlinux tem um artigo que explica o processo em mais detalhes .