photorec , apesar do nome, pode ser usado para recuperar todos os tipos de arquivos de uma unidade reformatada, incluindo documentos, fotos, filmes, etc. Você pode ter mais sorte do que o normal porque o formato não estava completo.
Você precisará ter uma unidade diferente com pelo menos tanto espaço livre quanto o que você usou em sua unidade formatada para armazenar os arquivos recuperados. Também pode levar algum tempo juntando partes diferentes de arquivos devido à fragmentação da unidade formatada. De qualquer forma, é um bom primeiro passo, pois vai se recuperar muito e não piorará as coisas para a sua unidade formatada.
testdisk vem da mesma família que photorec , mas pode oferecer ferramentas para reconstruir as informações de partição do seu disco e estrutura de arquivos sem precisar recuperar byte por byte. Muitas dessas operações gravarão no disco, por isso é melhor executá-las em uma imagem do disco. Você pode criar um usando dd . Esta imagem será uma cópia exata da unidade USB em seu estado atual, incluindo seu MBR, layout da partição, metadados do sistema de arquivos, nomes de arquivos, estrutura de diretório, bem como os valores de todos os bytes no disco. Claro, nem todas essas informações estão disponíveis no seu disco USB.
Um comando típico dd seria
dd if=/dev/sdc of=path/to/image.img
Verifique se você conhece o nó do dispositivo da sua unidade USB ( /dev/sdc neste exemplo). Você pode descobrir usando fdisk -l (como root) ou procurando nos diretórios em /dev/disk/ . Além disso, o tamanho do arquivo de saída deve ser o mesmo da unidade USB, portanto, certifique-se de colocá-lo em algum lugar com espaço suficiente.