Eu não acredito que exista uma opção para fazer isso. Para analisar o conteúdo desses arquivos para ver se há links adicionais, wget
precisa baixá-los.
Sua melhor opção provavelmente será fazer isso:
$ wget --random-wait --mirror --no-parent -A x--*.html myBaseURL -O /dev/null &
Para contar as correspondências:
wget --random-wait --mirror --no-parent -A x--*.html myBaseURL -O | wc -l