A pessoa com a qual você está tentando compartilhar o arquivo precisa ter seu pc sincronizado com sua conta do Ubuntu-One e você apenas adicionaria o arquivo à pasta compartilhada comigo na sua área de trabalho e ele a veria em sua pasta compartilhada. comigo pasta do outro lado. Eu acho que é isso que você está perguntando?
Ou você pode simplesmente adicionar o arquivo a uma pasta do Ubuntu-One e apenas compartilhá-lo e enviar-lhe o link. Qualquer um dos métodos buscará os resultados que você está procurando.