Localize os arquivos que você deseja sincronizar Então, via ln -s você pode ligá-los em sua pasta Ubuntu One. Por exemplo: Eu quero vincular 123.txt na minha pasta pessoal ao meu Ubuntu One:
ln -s /home/name/123.txt /home/name/"Ubuntu One"
É "Ubuntu One" e não apenas sem "porque há um espaço no nome da pasta.
No seu caso, é o oposto, pois você quer que os arquivos sejam armazenados no seu Ubuntu One:
ln -s /home/name/"Ubuntu One"/Podcasts /home/name/Podcasts
Faça isso em todos os computadores que você deseja sincronizar com