Você pode usar indicator-multiload
para isso. Para instalar, execute os seguintes comandos:
sudo apt-get update
sudo apt-get install indicator-multiload
Agora, execute indicator-multiload
:
indicator-multiload & disown
Em seguida, clique no indicador e selecione as preferências para personalizar a saída. Você pode exibir gráficos, texto ou ambos para muitas áreas diferentes e não apenas para netspeed.