O bleachbit é "seguro" - sim. Executar o próprio bit bleach não danificará o seu sistema, no entanto, você pode causar danos se você usá-lo para remover coisas que você não deve ou se você usá-lo de forma errada.
Há uma diferença entre excluir um arquivo ou formatar uma partição e gravar o arquivo com novos dados.
No primeiro caso, exclusão ou formatação, você pode recuperar o arquivo, já que os dados ou o conteúdo não foram removidos do disco.
para detalhes, consulte testdisk, photorec e ferramentas de recuperação de dados semelhantes.
Veja também - link e link e / outros documentos técnicos das várias ferramentas.
Este primeiro tipo de recuperação de dados pode ou não usar o diário ext4.
O segundo cenário é onde os dados são gravados, como é o caso do uso do bleachbit. Você pode usar várias outras ferramentas para fazer isso, se desejar.
Nesse caso, os dados desaparecem, além da recuperação. A teoria do guttman foi desmascarada =)
veja link ou similar