Eu aconselho se é possível fazer overclock via BIOS Eu não confio em software de overclocking somente se você estiver testando um software de overclock você pode rodar um memtest no modo de recuperação e assim por diante ...
o software útil é CPU-G Z
Você também pode instalar o Psensor para controle de temperatura
Se você quiser carregar pesado seu processador para testar sua capacidade de trabalho, você pode usar mprime
e você pode instalar o sudo apt-get install indicator-cpufreq para mudar as frequências se funcionar para você. Espero que isso seja suficiente para você.