Eu tenho o mesmo modelo de notebook, e eu executo o dualboot Windows 7 e o Fedora Core 15 nele. Eu me esforcei no ano passado com superaquecimento (na verdade, seria desligado no Windows e FC) e tentei todos os tipos de soluções de software e configurações de controlador de ventilador, mesmo separando-o para limpar o ventilador. Alguma melhoria, mas o problema ocorreu rapidamente.
Quando eu o separei para limpá-lo pela terceira vez, após colocá-lo de volta, ele não funcionaria por mais de cinco segundos. Percebi que desmontá-lo muitas vezes desengatara a pasta térmica do núcleo da CPU e, por isso, estava superaquecendo instantaneamente.
Comprei uma nova pasta térmica, limpei a CPU e o dissipador de calor, apliquei a pasta e coloquei-a de volta. Agora, problema ZERO. Nem um único superaquecimento, ele corre sentado no carpete, com o tapete bloqueando as entradas de ar, enquanto executa o software de benchmark para a CPU e GPU.
É minha opinião (como um estudante de Ciência da Computação à beira da graduação) que a pasta térmica usada na fábrica da Dell é de uma qualidade horrível, e deve ser substituída por uma pasta decente.
Espero que isso ajude.
Aqui está um youtube sobre como desmontar corretamente o notebook e como aplicar a pasta térmica. .