Quão bem você apagou essa unidade? Se você usou qualquer coisa que valha a pena (DBAN, o comando shred
), você não poderá recuperar nada útil.
Se você acabou de excluir as partições, a boa notícia é que é definitivamente possível. Eu sugeriria usar GPart (ou seu GParted front-end), que estão incluídos no LiveCD do Ubuntu, para recupera as partições antigas inteiramente . Dessa forma, o photorec não terá que bisbilhotar a unidade inteira - você terá todo o sistema de arquivos de volta. Além do GPart, o guia tem um link para outro que permite usar o TestDisk ou parted para fazer a mesma coisa.
Você também pode usar o GParted para reformatar seu USB (contanto que não esteja inicializando nele) ou até mesmo diminuir a partição existente para que possa criar um novo para armazenamento de arquivos. Você pode ter que fazer várias viagens entre os computadores para obter todos os seus dados, mas uma vez feito isso você pode reinstalar o LiveCD da mesma forma que você instalou antes, ou devolvê-lo ao seu tamanho anterior, se desejar.