Eu acho que no seu caso, o gargalo parece ser a conetcção máxima de USB 2 480 Mbit / s, que faz com que pareça muito lento.
Assim, um outro conector interno de drive via USB2 não ajudará, você precisa instalá-lo intenaly, (mas eu suponho, windws já está lá ou nos usb 3 velocidades de hardware.
Sinta-se à vontade para perguntar se há perguntas abertas.
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