Não há nada girando em um SSD, então não há nada para girar. Os SSDs modernos usam apenas uma fração de watt para que não haja economia no consumo de energia. A unidade deve estar ativa o suficiente para saber quando receber comandos para que a energia não seja totalmente desligada. O consumo máximo de energia, ainda uma fração de watt com as unidades mais recentes, é durante as gravações; muito menos durante as leituras.
Esta resposta é independente do sistema operacional e se aplica ao Linux, OSX, Windows, o que for. Modernos lançamentos de sistema operacional, desde o Windows Vista, por exemplo, e menos ainda para Linux, entendem que eles estão trabalhando com um SSD e não desfragmentam a unidade.
Certifique-se de estar fazendo backup de seus dados porque, à medida que as velocidades SSD aumentam, sua vida útil diminui (o número de vezes que um determinado bit pode ser reescrito). Se você nunca usa mais de 20% de sua unidade, pode durar 50 anos. Se você preencher 90%, poderá começar a falhar dentro de um ano.
Ao contrário de um disco rígido, eles raramente falham drasticamente. O drive pode detectar quando alguns bits estão "esgotados" e alternar para algumas áreas de backup. Eventualmente, você notará o tamanho máximo da unidade diminuindo, uma vez que as áreas gastas ficam indisponíveis. Em grandes datacenters, os SSDs são usados por sua velocidade e não por confiabilidade, eles têm aproximadamente a mesma taxa de falhas que os discos rígidos de qualidade do data center.
Dito isso, eu tenho 3 SSDs na estação de trabalho HP Z420 e realmente aproveito a melhoria de desempenho enquanto economizo energia. Estive pensando em substituir a fonte de alimentação por uma mais pequena, mais eficiente em termos energéticos, exceto que o processador Xeon de 6 núcleos usa uma boa quantidade de energia.