Sim, você pode inicializar seu PC com LiveUSB ou LiveCD e, em seguida:
sudo mkdir /media/target
sudo mount /dev/sda2 /media/target # mount root
sudo mount /dev/sda1 /media/target/boot # mount /boot
sudo mount -t proc proc /media/target/proc/ # mount /proc
sudo mount --rbind /sys /media/target/sys/ # recursively mount /sys
sudo mount --rbind /dev /media/target/dev/ # recursively mount /dev
sudo chroot /media/target
Então, dentro do chroot, execute este comando:
sudo update-grub