Você pode instalar uma versão mais antiga mantendo seu /home . É bem fácil.
Inicialize a partir de um instalador do Ubuntu, selecione "Instalar o Ubuntu" e escolha a opção "algo mais".
Você será solicitado a selecionar partições onde deseja instalá-lo. Se você não tiver uma partição /home separada, selecione a partição em que o Ubuntu está atualmente instalado.
Mas não marque a caixa de seleção de formato.
Nesse caso, o instalador irá reescrever os diretórios do sistema, mas manterá /home intacto.
É preferível inserir o mesmo nome de usuário e senha que você tinha antes.
Como sempre, é altamente recomendável fazer um backup primeiro.
Se você tiver uma partição /boot separada, poderá informar ao sistema para formatar a partição / e usar apenas o /home existente.