Se a limitação for a largura de banda do seu PC local, a navegação por um túnel SSH não aumentará sua velocidade de conexão local. O limite ainda existirá.
Se, no entanto, você for usar a máquina remota para fazer o download e salvar lá (não em sua máquina local), haverá benefícios de velocidade definidos.
Isso pode ser complicado, e depende inteiramente do que você deseja alcançar.
Sugiro ler o documento oficial OpenSSH / PortForwarding .
Eu já defini o link para ir diretamente para a seção "Encaminhamento de porta local". Parece que é mais provável que você esteja procurando.