Eu recomendo que você faça o backup da lista de aplicativos instalados , faça o backup de seus arquivos de configuração em / etc, e seu diretório pessoal, o apenas reinstalar (o Windows primeiro). Você só precisa de 10-20 gb de espaço para o Ubuntu, e você pode manter seus arquivos de dados apenas na partição do Windows; Não há necessidade de enviá-los para dropbox e baixar para o outro sistema operacional também. Em seguida, restaure os aplicativos instalados, os arquivos de configuração e o diretório inicial.