Instalar arquivos .run
sudo sh [FILENAME].run
Ou
sudo ./[FILENAME].run
Instale os arquivos .deb
sudo dpkg -i [FILENAME].deb
Ou
Instale o Gdebi com
sudo apt-get install gdebi
Em seguida, clique com o botão direito do mouse no arquivo e selecione open with Gebi package installer
.
Eu postei alguns guias aqui e aqui