Software que reduz a luz azul do monitor

Question

Recentemente tive uma consulta oftalmológica, e o estudante de optometria que me viu me disse que, para o meu próximo par de óculos, eu deveria ter lentes com material "bloqueador azul". Há algumas evidências (escassas) de que a luz azul dos monitores de computador causa degeneração macular ao longo do tempo.

Lentes de prescrição com bloqueador azul parecem feias, IMO, então optei por não pegar o bloqueador azul em minhas lentes.

Ao mesmo tempo, não quero perder minha visão se puder evitá-lo.

Existem soluções de software disponíveis no Ubuntu para desligar ou reduzir substancialmente a luz azul emitida pelo meu monitor - nos comprimentos de onda específicos que mostraram prejudicar os olhos?

    

Answer 1

Eu usei o f.lux no Windows, ele também está disponível para o linux, mas não é o opensource, portanto você não o encontrará no repositório.

Redshift é opensource e você deve ser capaz de encontrá-lo em repos.

Existem outros, mas eu não os experimentei - G.lux, iris mini.

    

Answer 2

Você pode conseguir isso sem instalar qualquer aplicativo extra se estiver usando o GNOME. Versões mais recentes (> 3.24) do GNOME vêm com um recurso chamado Night Light que pode ser encontrado em Configurações > Exibe .

    

Answer 3

Você pode usar software como redshift, mas não possui fusos horários e recursos de fluxo contínuo automatizados. Se você não gostar, pode tentar instalar o fluxgui.

sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux
sudo apt-get update
sudo apt-get install fluxgui

(note que tentei apenas uma vez e não dou garantia de uso contínuo)