Você precisará reinstalar um Windows Machine, seja em um programa como o Virtual Box, ou no hardware físico.
Para instalar no Virtual Box, siga estas instruções (elas são um pouco antigas, mas boas o suficiente para saber como instalá-las.)
Para instalar o Windows em sua máquina real, siga estas instruções .
Você precisa seguir as instruções fornecidas pela Microsoft para usar o programa de recuperação que o Windows 7 encontrou: aqui .