Existe um excelente guia no Wiki da Comunidade Aqui que irá guiá-lo passo a passo através do procedimento de instalação. Primeiro, porém, você terá que fazer o download e depois grava o arquivo .iso do Ubuntu no seu disco USB. Existem também instruções gerais sobre como configurar seu BIOS para inicializar a partir do seu disco USB se, após a reinicialização com a chave USB conectada, nada acontece.