Primeiro de tudo você precisa digitar sudo apt-get upgrade
, então você esqueceu de digitar o 'o' no comando.
Segundo de tudo o Ubuntu 7.04 tem mais de 8 anos, então eu não recomendaria usar isso . Ele não recebe mais nenhuma atualização, então tentar o comando descrito acima não faz mais sentido.
De sua pergunta eu entendo que você acha que o Ubuntu é feito pelas pessoas do AskUbuntu. Isso não é verdade. O AskUbuntu faz parte de um grupo de sites de troca de conhecimento ou de perguntas e respostas para declará-lo de forma diferente. O Ubuntu é suportado pela Canonical, que é uma empresa diferente.
A maioria dos computadores que não são muito antigos pode rodar o Ubuntu, então eu aconselho você a experimentar o Ubuntu 14.04 ou superior. Se o seu computador não puder executar isso, informe-nos sobre quaisquer mensagens de erro ou qualquer outra coisa que nos permita investigar o que está errado.