Supondo que eu tenha lido sua pergunta corretamente, as seguintes instruções devem funcionar.
Como adicionar um usuário existente ao grupo admin / sudo usando o Modo de recuperação
Primeiro, desligue seu computador.
Em seguida, reinicie enquanto pressiona a tecla Shift da esquerda para carregar o menu do grub.
Selecione o modo de recuperação no menu do grub.
Selecione soltar no shell raiz no menu de recuperação.
Em seguida, use o seguinte comando para remontar a unidade com permissões de gravação.
mount -o rw,remount /
Em seguida, use o seguinte comando para adicionar um usuário ao grupo sudo / admin.
adduser username sudo
Você deve substituir username pelo seu nome de usuário, ou seja.
adduser akbar sudo
Agora você deve ver uma mensagem dizendo "adicionando usuário" seguida de "concluído".
Finalmente, use shutdown -r now para reiniciar o computador.
Agora você terá uma conta de administrador que permite que você faça as alterações necessárias.