Colocar seu computador dentro da geladeira não é necessariamente um problema por si só, mas também não é uma solução. Mas primeiro, tenho alguns comentários além do que já li em outras respostas.
- Colocar o laptop quente em uma sacola plástica antes de colocá-lo na geladeira é uma má ideia. O ar quente contém muita umidade; enquanto esfria, você verá a condensação dentro da bolsa, o que afetará o computador.
- Como outros observaram, quando você retira o computador, partes dele que estão frias podem ver a condensação do ar ambiente.
- Colocar a máquina na geladeira não elimina a causa raiz do superaquecimento. Ele apenas coloca mais tensão térmica no computador, aumentando a diferença de temperatura entre suas partes quentes internas e externas ou o ar que circula através dele.
Mas antes de usar a geladeira, eu primeiro investigaria por que seu computador superaquece. Porque realmente não deveria. Você certamente não deve ter uma CPU rodando a 90 ° C, afogando-se tanto que não consegue tocar as teclas.
Primeiro, o hardware é realmente saudável? Eu não tenho um MacBook Air, mas olhando imagens on-line, parece que o ventilador da CPU expira diretamente para o lado de fora, então presumivelmente você pode dizer que está funcionando. Apenas tenha certeza, porque se o laptop tiver mais de um ventilador e o ventilador da CPU estiver morto ou morrendo, outros fãs podem estar fazendo hora extra, mas isso não ajudará muito.
Além disso, eu olhei para o software. Você diz que é um "usuário pesado" e descreve um ambiente de escritório. O que isso significa? Porque a maioria das atividades de escritório consome muito pouca energia da CPU. Mesmo as ferramentas de desenvolvimento consomem pouca energia, exceto quando você está recompilando um projeto, por exemplo, mas essas atividades normalmente não demoram muito para projetos complexos. Se você está trabalhando em documentos, planilhas, diagramas, etc., com baixa atividade de CPU, seu bom processador i7 (eu pesquisei, um MacBook Air Pro 2013 com um i7 de 2,3 GHz, o que significaria um i7-4850HQ com poder de design de apenas 47 W) deve ficar frio como um pepino (pelo que estou lendo on-line, a temperatura da CPU deve em meados de 40s Celsius quando ocioso; um pouco maior, mas certamente não mais do que 50-60 ° C sob uma carga leve).
Se a CPU não ficar fria e sua ventoinha estiver funcionando corretamente, isso significa que algo está usando muitos ciclos. Normalmente, esse algo seria, digamos, um jogo de computador exigente; um cálculo numérico complexo; renderização de vídeo; ou apenas alguns softwares mal escritos (a Microsoft é notória por alguns de seus componentes, como o Windows Update ou o indexador de pesquisa, consumindo toneladas de Ciclos de CPU por longos períodos de tempo, eu não sei muito sobre a Apple). Verifique, se puder, o que está usando esses ciclos de CPU. É algo que você pode viver sem? Desinstalar. Pode ser estrangulado? Está mal configurado?
O ponto principal é que, a menos que você esteja fazendo algo que seja realmente intensivo da CPU, sua máquina deve ficar fria por conta própria, não muito mais quente que a temperatura ambiente, com suas ventoinhas girando a um baixo RPM. Qualquer coisa maior do que isso, você sabe que algo nesse computador não está se comportando corretamente. E, a longo prazo, independentemente do método usado para resfriar esse computador, o estresse térmico extensivo causará danos.