A maioria das réguas de energia não fornece proteção contra surtos e, em seguida, aquelas que fornecem um nível muito básico de proteção. As unidades de backup de bateria do no-break geralmente oferecem proteção muito melhor, mas elas mesmas também podem ser danificadas.
A melhor abordagem é desligar os computadores durante uma tempestade e desconectar todos os cabos de alimentação (computador, monitor, alto-falantes, impressoras e outros periféricos conectados, etc.).
O risco é sério, e fazer uma pequena pausa no computador para aproveitar o poder da natureza pode realmente ser uma boa mudança de ritmo de vez em quando.
(Como por comentários abaixo, eu adicionei uma foto de uma boa barra de energia para minha resposta aqui ...)