Compressão usando x264, um arquivo "típico" termina em torno de 8GB por 100 minutos de filme. Para transmitir isso sem problemas, você precisa de uma velocidade de 8 GB / 100 minutos ~ = 1,3 MB / s ~ = 10Mb / s.
É diretamente dependente da taxa de compactação (e mais corretamente: bitrate), embora. O Youtube comprime o material com muita força. Tente baixar um vídeo do Youtube em 1080p com alguns dos (muitos) serviços disponíveis e divida por tamanho para obter uma taxa de bits média (ou verifique a taxa de bits diretamente com alguma ferramenta - sua conexão simplesmente precisa ser capaz de lidar com a taxa de bits de áudio + vídeo).