Hardware RAID, que significa comprar uma placa RAID e instalá-la em seu computador, é bom.
O RAID de software é de baixo desempenho, mas é razoavelmente estável e confiável.
"Onboard" RAID, que é a emulação RAID embutida em sua placa-mãe, tem baixo desempenho e baixa estabilidade.
Eu já usei RAID onboard antes, e eu tenho sempre que me arrependi. Você não ganha nada, zero, zip, de usar emulação RAID embutida, não importa o quanto você pagou pela placa-mãe. Não há otimização, não há aumento de desempenho. Perder uma unidade em um RAID 5 ... Pode levar literalmente dias para reconstruí-lo. Da mesma forma, verificar uma matriz para erros e erros acontecerá, porque não é confiável.
Se você usar emulação de RAID por software, pelo menos poderá colocar as unidades em outra máquina e ter uma boa chance de recuperar o RAID. Com um emulador RAID onboard? Impossível.