A maioria dos SSDs diminui quando eles são preenchidos. Os SSDs tendem a escolher blocos vazios para escrever, já que eles só podem modificar um bloco apagando e reescrevendo todo o bloco. Uma vez que todos esses blocos estejam parcialmente preenchidos, toda operação de gravação exigirá um apagamento e reescrita, o que significa que o SSD precisa ler o bloco no cache, modificar o cache com os novos dados, depois apagar o bloco e gravar o cache. Isto resulta em uma leitura e duas operações de programação para cada bloco que precisa ser modificado. Além disso, embora a fragmentação tenha pouco efeito sobre os SSDs, a alta fragmentação e o fato de que a maioria dos sistemas operacionais ignora os SSDs pode fazer com que o SO emita mais gravações do que o necessário. Os blocos do SSD são geralmente maiores que as unidades de alocação do sistema operacional, portanto, se o SSD não estiver esperando as gravações extras, ele pode acabar repetindo o mesmo processo de três etapas várias vezes por bloco, diminuindo ainda mais as gravações. Mesmo a exclusão de arquivos não resolve esse problema, porque os dados permanecem lá e o SSD não sabe que não é mais usado e continua reescrevendo esses dados excluídos.
A operação TRIM, que o seu drive suporta, permite que o sistema operacional diga ao drive para se livrar dos dados excluídos. Isso permite que a unidade recupere blocos vazios. No entanto, os únicos sistemas operacionais que suportam TRIM são as distribuições Windows 7, Windows Server 2008 R2 e Linux usando o kernel 2.6.33 ou posterior.
Como você tem o Windows 7, seu sistema está usando o comando TRIM e pode recuperar os blocos não utilizados. No entanto, o TRIM não reorganiza os dados, portanto, se a unidade estiver quase cheia, a alta fragmentação ainda poderá fazer com que os dados ocupem parcialmente os blocos e limitará a eficácia do TRIM. A melhor coisa a fazer, até onde eu sei, é liberar o máximo de espaço em disco possível. Se você puder liberar espaço suficiente, os blocos completos poderão ser cortados e a unidade terá alguma velocidade de volta. Além disso, existem programas de desfragmentação que são voltados para SSDs, o que significa que eles só desfragmentarão o suficiente para aparar alguns blocos extras, mas eu não sei de nenhum deles. Eu acho que o Diskeeper deve fazer isso, mas é caro e eu ouvi críticas muito mistas.