Você pode usar o mapa de documentos .
O que parece
Ele exibirá a tabela de conteúdo à esquerda do seu documento:
ComoexibirnoWord2003
ParaexibiromapadodocumentonoWord2003:
- Irparaomenu
- Visualizar
- Cliqueem"Mapa do documento" ou "Painel de navegação"
Como exibir no Word 2007 +
No Word 2007 ou superior:
- Na faixa de opções
- guia Visualizar
- Mostrar / ocultar seção
- Clique na caixa de seleção "Mapa de documentos" ou "Lista de navegação"