Process Explorer pode mostrar o uso da GPU. Ele não é mostrado por padrão, clique com o botão direito do mouse nas colunas e selecione "Selecionar colunas" e use a caixa de diálogo que aparece para adicioná-las. Embora não mostre qual GPU, o processo que usa a maioria dos recursos da GPU provavelmente está no discreto.
Uma tarefa comum que usa a GPU é o DWM (Desktop Window Manager).