Já pensou em restringir-se aos controlos parentais incorporados? Os Controles dos Pais do Windows 7 permitem que você especifique quais jogos são permitidos durante quais horas. Eu me sinto um pouco tolo sugerindo controle dos pais para um adulto, mas isso pode dar certo.
Você pode configurar uma conta de usuário do tipo "fazer as coisas" e uma conta de usuário "tempo de reprodução". Remova todos os links para jogos da conta "faça o que estiver feito" e use o controle dos pais ou net user
para restringir sua conta de "reprodução" para poder fazer o login apenas durante determinadas horas . Além disso, você pode usar o controle dos pais para evitar que a conta "faça as coisas acontecer" dispare quaisquer jogos, e você pode desabilitar quaisquer outros programas que queira que possam ser uma distração, como clientes de mensagens instantâneas, outros jogos, aplicativos do Twitter etc.
Agora, alguém tem um jeito de eu parar de me distrair na SU? ;)