Eu encontrei, não era onde eu pensava que seria.
Conexão VPN - > propriedades - > rede - > TCP / IP 4 - > avançado - > não use isso como gateway padrão
Acabei de colocar o Windows 7 no meu laptop de trabalho e estou configurando tudo como costumava ser. Mas eu não consigo lembrar qual opção eu mudei para impedir que meu tráfego de internet fosse tunelado pela conexão VPN. Eu só quero ligar para trocar e intranet sobre VPN.