Minha experiência com Linux em laptops é que ele vai ficar mais quente e ter menos duração de bateria do que o sistema operacional :( Eu uso o Ubuntu exclusivamente no meu desktop, mas provavelmente não tentarei novamente no laptop por muito tempo .
Para responder à pergunta: se você quiser diminuir a temperatura da CPU, você pode fazer o underclock do processador. Isso fará com que seu computador fique mais lento. Este guia pode ser útil.