O seu roteador está dizendo 8MB / s ou 8Mb? é cabo ou ADSL? As velocidades de download da Internet dependem muito mais do que a velocidade do link. Coisas como o congestionamento no seu ISP, bem como a carga do servidor remoto. Essa velocidade não parece anormal.
Como são cópias locais? A informação fornecida parece bem. Não se preocupe com eth0 etc. Eles são apenas nomes atribuídos ao NIC. eth0, eth1 etc .. provavelmente tem um nome derivado do módulo ou modelo de cartão.