Obter virtualização e jogos em uma coisa não é tão fácil.
Para a virtualização, você precisa de muitos núcleos de CPU (se sua carga de trabalho é muito dependente do processador) e muita memória RAM, em contraste com jogos onde você precisa de menos núcleos, que no outro lado precisam ser mais rápidos e também não precisa de muita memória RAM como virtualização.
Em relação à velocidade da RAM, a resposta é que isso não importa, veja este link .
Para chegar a uma conclusão, se você disser, no máximo, duas máquinas virtuais por vez, é melhor usar o processador rápido e ~ 8 GB de RAM.
No entanto, como seus oponentes dual core provavelmente são muito antigos, qualquer novo processador será mais rápido, então o melhor seria comprar um processador (quadband arenoso) e 16GB de memória RAM DDR3, já que a RAM é realmente muito barata hoje em dia.
Com essa máquina você pode jogar jogos (não esqueça uma boa GPU) e fazer virtualização.
Se você não quiser substituir o seu PC atual, mantenha o C2Q e compre mais 16GB de RAM (4 módulos RAM DDR3).