O brilho do LCD deve coincidir com a iluminação ambiental?

Question

Eu tenho um novo laptop T410 e desde que o tenho usado, descobri que meus olhos não estressam tanto quando eu ajustei o brilho da minha iluminação ambiental. Por exemplo, durante o dia, posso empurrar meu brilho para próximo ao máximo, mas, à medida que o dia muda para a noite, tento diminuir o brilho para corresponder ao meu ambiente.

O brilho do LCD deve corresponder à minha iluminação ambiental (ou o brilho é menos intenso nos olhos)?

    

Answer 1

Sim. Seu brilho do LCD deve corresponder ao seu ambiente. Boa pergunta!

Adjust the display settings on your computer so the brightness of the screen is about the same as your work environment.

As a test, try looking at the white background of this web page. If it looks like a light source, it's too bright. If it seems dull and gray, it may be too dark.

Also, adjust the screen settings so there is high contrast between the characters and background, and make sure the text size and color are optimized for comfort.

Mais informações aqui: link

    

Answer 2

Tente isso, ele ajusta automaticamente o brilho da tela do computador com base na hora do dia.

f.lux...makes the color of your computer's display adapt to the time of day, warm at night and like sunlight during the day.

It's even possible that you're staying up too late because of your computer. You could use f.lux because it makes you sleep better, or you could just use it just because it makes your computer look better.

link

    

Answer 3

Na ergonomia visual, a cor do primeiro plano deve ser escura e o brilho da tela deve corresponder ao brilho do ambiente.