O que você mencionou, são basicamente as pastas .gconf, .gnome, tudo relacionado ao gnome. Basicamente, você deve apenas selecionar todas as pastas * e desmarcar o que você não precisa. (Cuidado. .Local e .config contém mais configurações de aplicativos em uma pasta. Vá neles, verifique o que você precisa.) O cache do Opera pode ser encontrado em ~ / .opera / cache, por exemplo (mas você pode remover os "ícones"; pastas "opcache", "thumbnails", "downloads temporários" também). Para o Firefox, você pode encontrá-los em .mozilla / firefox / profiles /.../. É apenas a pasta "cache" aqui. | Através da internet, você pode usar o sftp (se você tiver o SSH na outra máquina) ou se você quiser colocá-lo em um site público, apenas use o truecrypt por exemplo. (Ou rar com senha. Eu prefiro o método TrueCrypt.)
Isso é tudo. A propósito, você pode usar o link do Opera (no canto inferior esquerdo) e a extensão do Weave do Mozilla para manter a sincronia.