Se o que você está vendo é o valor de "Frequência Máxima" no Monitor de Recursos, isso é controlado apenas parcialmente pelo gerenciamento de energia e é mais provável que apenas uma indicação do seu problema, e não a causa.
Sempre que o seu CPU é indexado a 100% de uso, independentemente da Frequência Máxima no momento, você tem programas que devem ser investigados.
A lista de coisas que ajustam a Freqüência Máxima do seu processador é bastante longa e varia de acordo com cada CPU.
- Gerenciamento de energia do Windows
- Intel SpeedStep ou outros sistemas de gerenciamento de frequência sob demanda que permitem ou fazem o overclock ou o overclock
- Que gerenciamento sempre eficiente seu processador usa
Você pode ajustar o Gerenciamento de Energia do Windows e, até certo ponto, modificar o controle interno da CPU no BIOS.
Mas, mais importante do que isso, você precisa ver quais processos estão executando a CPU a todo vapor.
UPDATE
O Chrome gosta de usar muita CPU, especialmente quando está executando qualquer coisa utilizando o Flash. Bem, não apenas o Chrome. Quase tudo gosta de usar muita CPU ao tentar fazer com que o Flash faça algo por isso (não posso acreditar que concordei apenas com Jobs).
Menos felizmente, não há muito o que fazer sobre isso. O Chrome coloca uma prioridade na experiência do usuário, o que significa usar todos os recursos em que pode obter seus 20 processos sujos.
Dicas gerais sobre como manter seu computador funcionando com desempenho máximo:
Obtenha o CCleaner do Piriform ( link ). Use-o para limpar o seu sistema temp e arquivos desnecessários. Ele tem uma função para compactar os bancos de dados do Chrome também. Use-o.
Em seguida, use-o para verificar e limpar seu registro (ele permite que você faça backup de todas as alterações antes de realmente criá-las, FAÇA ISSO). Isto não é uma bala de prata, não irá corrigir todos os problemas com o seu computador. Mas o CCleaner reg cleaner é o que eu confiei nos últimos 3 anos (desde que finalmente deixei o aplicativo Regclean compatível com XP da Microsoft). Ainda não encontrei um caso em que tenha atrapalhado um aplicativo, driver ou sistema operacional, mas execute o backup de qualquer maneira.
Em seguida, na seção Ferramentas, use a ferramenta de inicialização para remover tudo o que você sabe que não precisa iniciar o carregamento do sistema. Deixe tudo relacionado a antivírus ou aplicativos de segurança de computador, tudo o mais pode acontecer se você souber que tem um motivo válido para ser executado quando o computador for inicializado pela primeira vez.
Se você é realmente capaz, você pode usar o Autoruns para verificar através dos serviços do seu sistema e limpá-los e remover referências a arquivos de driver ausentes. Todo pouquinho ajuda, embora no Windows 7 eu tenha descoberto que a maioria dos serviços só são executados se eles forem realmente necessários, ao contrário da mentalidade do XP "ei, é um serviço, vamos executá-lo".