Em geral, é possível fazer overclock em laptops e a capacidade de fazê-lo depende principalmente do suporte ao software de overclocking usado.
As chances de explodir são muito pequenas (principalmente porque apenas o componente que pode explodir é a bateria).
Quanto ao resfriamento, os laptops têm, em geral, sistemas de regulagem de temperatura bastante avançados, portanto, você deve, em geral, estar seguro. A coisa mais importante quando o overclock é o mesmo dos desktops: monitore suas temperaturas e veja até onde elas vão durante o teste de estresse e fique atento aos limites de temperatura do sistema.
Geralmente, é bom fazer um teste de estresse antes de tentar fazer overclock. Isso deve lhe dar uma idéia de como é bom o resfriamento do seu laptop e você será capaz de determinar se é inteligente tentar fazer overclock no sistema ainda mais.
Observe também que em muitos laptops (não tenho certeza sobre o seu) o sistema de resfriamento é compartilhado entre CPU, chipset, conversores DC-DC internos e GPU, então teste o GPU e a CPU ao mesmo tempo se você planeja jogar com hardware com overclock.