Pressione e solte Alt , depois use as teclas de seta ← para mover para a esquerda ou use → para mover para a direita.
Referência oficial: Atalhos de teclado no Excel 2010: outras teclas de atalho úteis
ARROW KEYS
LEFT ARROW or RIGHT ARROW selects the tab to the left or right when the ribbon is selected. When a submenu is open or selected, these arrow keys switch between the main menu and the submenu. When a ribbon tab is selected, these keys navigate the tab buttons.