Esta pasta é essencial para todos os programas que você instalou. Para evitar o " inferno da DLL ", as cópias do Windows exigiam DLLs para cada programa instalado aqui. Desta forma, os programas instalados não influenciam uns aos outros. É muito comum que essa pasta cresça acima de 10 GB.
Tente desinstalar alguns programas desnecessários, veja se isso ajuda. Se você quiser manter a pasta pequena, reinstale o Windows e instale o menor número possível de programas adicionais. Mas isso talvez desafie o propósito de ter um computador pessoal.
Então, em suma: é um mal necessário para se viver. É um preço que pagamos pela compatibilidade.